Paniekaanvallen Behandelen

Paniekaanvallen behandelen

 

Paniekaanvallen behandelen welke methode kan je daar het beste voor kiezen? Ik zal je een aantal opties voor behandelingen van paniekaanvallen voorschotelen die veel worden aangeboden.

Ik zal je daarna vertellen wat de onderliggende oorzaak van deze paniekaanvallen is en waarom de meest voorgeschreven paniekaanvallen behandelingen niet of langzaam werken.

Tot slot zal ik je laten zien waar je wel een werkzame oplossing voor aanvallen van paniek kunt vinden.

Paniekaanvallen coachBeste lezer,

Mijn naam is Jan Heering. Ik ben Mental Coach en mijn specialisatie is het snel oplossen
van emotionele klachten zoals paniekaanvallen.

Ik heb inmiddels al bijna 20 boeken over aanpakken en oplossen van een groot aantal
emotionele klachten op mijn naam staan.

In mijn praktijk heb ik van velen die last hadden van aanvallen van paniek geholpen om dit achter zich te laten.

Ik zal eerst een aantal manieren van paniekaanvallen behandelen bespreken die veel worden aangeraden. Ik zal daarbij aangeven waarom deze methodes niet of nauwelijks werken.

Daarna zal ik uitleggen wat de onderliggende oorzaak van je klachten is en hoe je deze kunt oplossen.

 Klik NU hier voor paniekaanvallen oplossen

 

Paniekaanvallen Behandelen

Cognitieve-gedragstherapie
Bij cognitieve gedragstherapie wordt getracht om je anders te leren denken (cognitief) en te handelen (gedrag) om zo je angsten hanteerbaar te maken.

Er wordt gekeken hoe jij kijkt naar lichamelijke signalen die optreden bij een paniekaanval, zoals bijvoorbeeld het drukkende gevoel op je borst, of het bonzen van je hart in je keel. Er wordt dan uitgelegd wat deze symptomen te betekenen hebben.

Je moet ontspannings- en ademhalingsoefeningen aanleren en je krijgt opdrachten mee die je dagelijks moet doen.

Nadeel van deze methode is de lange duur en de onzekere uitkomst.
Exposure therapie
Bij deze vorm van gedragstherapie voor het paniekaanvallen behandelen, bekend onder de naam Exposure in vivo, ga jij de confrontatie aan met die situaties die je juist wilt vermijden.

Er wordt hierbij van uitgegaan dat de angst voor de situatie zelf erger is dan de angst zelf.

Door het vermijdingsgedrag voor deze situaties bestaat het gevaar dat je meer en meer in een sociaal isolement gaat belanden. Met Exposure therapie wordt getracht om dit te veranderen.

Je gaat bij deze therapie keer op keer situaties die je angst aanjagen opzoeken. Met de achterliggende gedachte dat de angst hierdoor zal verminderen.

Bij deze therapie zal je dagelijks minimaal een uur moeten oefenen. Daarnaast is deze therapie mentaal en emotioneel zeer onaangenaam om te ondergaan.

 Klik NU hier voor paniekaanvallen oplossen

 

 

Paniekaanvallen behandelen met Medicatie
Er worden verschillende medicijnen voorgeschreven bij behandeling van paniekstoornissen.
Veelal worden SSRI’s (selectieve serotonine heropname remmers) voorgeschreven. SSRI’s worden ook gebruikt bij behandeling van depressiviteit. Het is gebleken dat SSRI’s ook toegepast kunnen worden bij angstklachten.

Voorbeelden van SSRI’s zijn Seroxat, Cipramil, Zoloft, , Prozac, Fevarin. Het is nodig om medicatie uit deze categorie minimaal 4 weken in te nemen voordat de werking optimaal is.

Bijwerkingen kunnen van misselijkheid, slecht slapen en sufheid of rusteloosheid zijn.

Andere medicatie die wordt voorgeschreven zijn TCA’s . Voorbeelden van dez middelen zijn Anafranil en Tofranil. Het duurt circa 4 weken voordat de werking van TCA’s optimaal is.

Bijwerkingen van TCA’s kunnen zijn: overmatig transpireren, droge mond, verstopping en slaperigheid.

Ander medicijnen die bij angstklachten worden voorgeschreven zijn benzodiazepinen . Benzodiazepinen zijn kalmerende medicijnen en onderdrukken angst en onrust, en de lichamelijke klachten daarvan. Merknamen hiervan zijn Seresta, Valium en Xanax.

Benzodiazepinen kunnen snel aanslaan meer hebben het gevaar dat ze verslavend kunnen zijn.

Bijwerkingen kunnen sufheid en concentratieproblemen zijn.

Medicatie is zoals je begrijpt eigenlijk geen oplossing voor je paniekklachten. In het beste geval worden je klachten enigszins onderdrukt.

 Klik NU hier voor paniekaanvallen oplossen

 

 

Homeopathie
Homeopathie is een alternatieve geneeswijze gebaseerd op de ideeën van Samuel Hahnemann. De homeopathische behandeling bestaat in het voorschrijven van homeopathica. Dit zijn extreme verdunningen van stoffen die dezelfde symptomen als de te bestrijden ziekte zouden oproepen.

Ik zal hier een aantal homeopatische middelen voor paniekaanvallen behandelen bespreken.

Passiflora complex (van A.Vogel)
Dit is een zuiver natuurlijk middel dat werkt bij innerlijke onrust en stresssituaties en examenvrees.

Met Passiflora complex verdwijnt de spanning en stress, terwijl lichaam en geest toch fris en alert blijven.

Valdispert Rust
Plantaardig middel op basis van valeriaan. Het is ontspannend en rustgevend in stressvolle situaties, bij spanning en geestelijke inspanning. Het helpt het concentratievermogen te verberen.

Bach Rescue spray
Dr. Bach ontdekte dat bepaalde bloesems een bijzondere heilzame werking hebben. Dit heeft geresulteerd in 38 verschillende enkelvoudige Bach Bloesem Essences en de Rescue om stemmingen om te zetten naar positieve. De Rescue is bijzonder geschikt in noodsituaties.

Bestanddelen: Helianthemum nummularium – Clematis vitalba – Impatiens glandulifera – Prunus cerasifera – Ornithogalum umbellatum

Nervovit® Forte
Dit middel van Bional is een plantaardige, natuurlijke rustgever op basis van valeriaanextract. Nervovit® Forte heeft een rustgevende en ontspannende invloed en bevordert het concentratievermogen en de reactiesnelheid.

Ruval
Ingrediënten van Ruval (van Bloem) zijn onder andere: wijnruit, St. Janskuid, haver, hop, passiebloem, valeriaan, lavendel, knopig helmkruid, kleefkuit meidoorn en heermoes.

Ruval heeft een gunstige invloed op behouden van de gezondheid tijdens drukke werkzaamheden en in stresssituaties. Het is goed voor de geestelijke veerkracht, geeft meer geestelijke en lichamelijke energie en is ontspannend en rustgevend.

Ruval van Bloem is er in twee varianten. Ruval druppels en Ruval Extra Forte capsules. De milde druppelformule wordt aanbevolen aan kinderen en bejaarden.

Neuraston
Neurasotn (van Pfluger) bevat onder andere; valkruid, duivelsdrek, haver, hop, kalium, Koreaans gingseng, seleen en zink. Neuraston werkt rustgevend en ontspannend en is geschikt voor spanning- en stresssituaties.

Het nadeel van het paniekaanvallen behandelen op de homeopathische manier is dat het enige tijd duurt voordat het middel werkt. Daarnaast wordt de onderliggende oorzaak van de aanvallen niet weggenomen
Virtual Reality
Eén van de nieuwste methods van paniekaanval behandeling is de Virtual Reality Exposure Therapie. Het uitgangspunt van deze behandelingsmethode is dat de angst (hopelijk) zal dalen als iemand lang genoeg in een angstopwekkende situatie verblijft.

Bij Virtual Reality Exposure Therapie worden de mensen niet aan de echte situaties blootgesteld die zij vrezen, maar bevinden zij zich in een ruimte waar een virtuele wereld op de muren geprojecteerd wordt.

Nadeel van deze methode is, net zoals bij de gewone Exposure Techniek, dat het mentaal en emotioneel zeer onaangenaam is om de confrontatie aan te gaan met je angsten. Daarnaast is dit, naar mijn mening, in het geheel niet nodig voor het effectief paniekaanvallen behandelen.

 

Paniekaanvallen Behandelen – los de oorzaak op

Recentelijk is gebleken dat een paniekaanval ontstaat door een verstoring in het energetisch systeem van je lichaam.

Deze verstoringen in je energiesysteem zijn het gevolg van onverwerkte emoties. Onverwerkte emoties zijn veelal onbewust. Je weet dus niet dat je ze hebt (en er last van hebt).

Als gevolg van de verstoringen in je energiesysteem ontstaan emotionele klachten zoals paniekaanvallen.

Dit is ook de reden waarom de meeste therapieën en middelen om paniekaanvallen te behandelen niet werken. Ze richten zich op de symptomen en niet op de oorzaak van de aanvallen van paniek.

Ga jij je richten op het verhelpen van de verstoringen in je energiesysteem, dan ben je snel van je klachten verlost.
Wil jij weten hoe jij je paniekaanvallen achter je kunt laten? Ga dan naar……

 Klik NU hier voor paniekaanvallen oplossen

 

 

 

 

 

 

Zonder Paniekaanvallen sitemap

Paniekaanval Behandelen disclaimer

Paniekaanval wikipedia

entire copyright zonderpaniekaanvallen.nl